株式会社脳内美人

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コラム

快感ホルモンで幸福感に

2016年12月23日

好きな人と一緒にいるとき、幸福感や快感が得られるのはなんで?

それは脳内モルヒネといわれるβ-エンドルフィンが分泌されているから。

美味しいものが食べられるとき、情熱的にやる気に満ちているときも分泌されます。

そういうひとときを積極的につくりましょう。